A CIM Médio Tejo, em conjunto com os parceiros de Grécia, Itália e Malta, encontra-se a dinamizar o ciclo internacional de conferências “Deep Blue Green – Exercise for Well-being”.
A conferência de Portugal está agendada para as 14h30 do próximo dia 27 de abril e pretende sensibilizar para a importância da atividade física na promoção da saúde física e mental, com foco na inclusão de pessoas inativas, idosos e pessoas com deficiência.
Esta conferência integra o projeto “Deep Blue Green”, cofinanciado pela União Europeia através do programa Erasmus+ Desporto, dando continuidade à iniciativa "Blue Green Exercise", que promove o exercício, a natureza e o bem-estar através de atividades ao ar livre, ações de sensibilização e desenvolvimento de ferramentas de boas práticas.
A conferência é online e contará com a participação de quatro oradores convidados:
Vera Bártolo
Cardiopneumologista, investigadora em Ciências do Desporto e instrutora de Pilates, abrirá a sessão com o tema “Horizontes Ativos: Inclusão, Saúde e Bem-Estar”, abordando o papel do exercício físico ao longo da vida e o seu contributo para a saúde mental e inclusão social.
Francisca Perna
Nutricionista, mestre em Educação Alimentar e atleta federada, com atividade em contexto clínico e desportivo, apresentará “A Saúde que se Constrói: O Impacto da Nutrição no Desporto e Bem-Estar”, destacando a importância da nutrição individualizada.
António Marques
Técnico superior de Educação Especial e Reabilitação Psicomotora, partilhará a sua experiência com “Promoção da Atividade Física Inclusiva através do Desporto Adaptado”, baseado em projetos desenvolvidos com populações com necessidades específicas.
Vítor Santos
Técnico de percursos pedestres e BTT e dinamizador do Centro Municipal de Marcha e Corrida de Tomar, abordará a “Promoção da Saúde através da Atividade Física”, apresentando iniciativas comunitárias que incentivam estilos de vida ativos.
A participação é gratuita e não requer inscrição prévia, devendo os interessados aceder a este link a partir das 14h20. A gravação da conferência será posteriormente disponibilizada no canal de YouTube do projeto.
O projeto “Deep Blue Green” resulta de uma parceria internacional que envolve entidades de Portugal (CIM Médio Tejo), Grécia (Anemos Nautical & Cultural Club - coordenador), Itália (Trekkify ADA) e Malta (Reġjun Tramuntana). Em Portugal é promovido pela CIM Médio Tejo em articulação com os seus municípios, Centros de Recuperação e Integração e Universidades Seniores.
Mais informação sobre o projeto “Deep Blue Green” disponível aqui.
Consulte o programa da conferência aqui.
