A Comunidade Intermunicipal do Médio Tejo é parceira no Projeto Deep Blue Green - Exercise for Well-being, um projeto aprovado no programa Erasmus+, na área do Desporto.
A parceria é composta por 4 países e respetivas organizações:
- Grécia - Anemos Nautical & Cultural Club (coordenador)
- Itália - Trekkify ADA - Associação desportiva especializada em desportos na natureza (região de Perugia)
- Malta - Reġjun Tramuntana - Entidade regional do norte da ilha
- Portugal - Comunidade Intermunicipal do Médio Tejo – CIMT
Este projeto dá continuidade e amplia o bem-sucedido projeto Blue Green Exercise, concretizado em 2024, e será implementado com os municípios do Médio Tejo durante as Semanas Europeias do Desporto de 2025 e 2026, promovendo a saúde física e mental através da ligação à natureza.
Caracteriza-se por uma abordagem fortemente inclusiva: as atividades serão pensadas para envolver pessoas inativas, idosos e pessoas com deficiência, valorizando o movimento como instrumento de saúde e de sociabilidade.
Em cada país parceiro, vão ser dinamizadas ações de sensibilização sobre a importância da atividade física e da saúde mental.
Em Portugal, a CIM Médio Tejo vai desenvolver estas ações em articulação com os seus municípios, Centros de Recuperação e Integração e Universidades Seniores, garantindo uma forte ligação às comunidades locais.
O que propõe o Deep Blue Green?
-Exercícios ao ar livre e experiências imersivas na natureza
- Seminários de Psicologia e Ecopsicologia para participantes e técnicos
- Um objetivo claro: mais motivação, melhor saúde física e maior equilíbrio mental
Porque é importante o Deep Blue Green:
-Impacto alargado: mais sessões imersivas em ambientes naturais e mais seminários, ao longo de um período prolongado
- Aprendizagem aprofundada: aquisição de conhecimentos mais sólidos e duradouros
- Maior alcance: expansão para novas regiões e públicos, com redes de parceiros mais robustas
- Resultados sustentáveis: criação conjunta de um guia digital, ferramentas de avaliação e kits de boas práticas
O projeto Deep Blue Green é cofinanciado pela União Europeia.
A Comunidade Intermunicipal do Médio Tejo é parceira no Projeto Blue-Green Exercise for Well-being, um projeto aprovado no programa Erasmus+, que é o programa da União Europeia de apoio à educação, à formação, à juventude e ao desporto na Europa.
A parceria é composta pelos seguintes países e organizações:
- Grécia, Anemos - Associação desportiva de Chania, Creta, articulada com o município (coordenador)
- Itália, Trekkify - Associação desportiva especializada em desportos na natureza (região de Perugia)
- Malta, Reġjun Tramuntana - Entidade regional do norte da ilha
- Portugal, CIM Médio Tejo
Este projeto tem uma duração 12 meses, decorrendo durante o ano de 2024, e tem como objetivo testar o desenvolvimento de atividades de desporto natureza com população sénior e/ou sedentária e avaliar efeitos no bem-estar físico e psicológico dos participantes, em linha com o que defende a Organização Mundial de Saúde e os princípios da Ecopsicologia.
Durante a semana Europeia do Desporto (última semana de setembro), em simultâneo, cada parceiro desenvolve um conjunto de atividades desportivas no seu território, com um grupo de séniores e ou outra população sedentária, seguindo uma metodologia comum definida nas reuniões do projeto.
As atividades que a CIMT prevê desenvolver englobam a realização de caminhadas em percursos pedestres homologados, yoga e jogos na natureza, bem como a possibilidade de experimentação de atividades náuticas ligeiras. De preferência, os participantes devem estar integrados em universidades séniores, centros de convívio, academias séniores ou valências similares.
